大家可能会想，
我扮演的是袁隆平院士吗？
不，我扮演的是一株稻子。
未来少年 第5期 | 2024年12月27日 北京大家好，我是来自北京市八一学校高二年级的王炜楠，很高兴今天可以在这里和大家分享我和舞蹈的故事。我猜很多同学上课外班都是父母要求的，但是我学舞蹈却是自己主动要求家长。在我5岁的时候，我妈带我去民族剧院看了一场演出，演出的内容是各种民族舞的大集合。看到舞台上的演员们穿着各种各样的民族服饰，在优美的音乐中翩翩起舞，我当时就觉得太美了。于是我就和我妈说，我也要学习舞蹈，快给我报个兴趣班吧！从此就开始了我的跳舞之路。这是我5岁时劈叉的照片，大家是不是觉得对一个小女孩来说很辛苦呀？我也这么觉得。学习舞蹈确实不是一件那么容易的事情，需要日复一日地练习基本功。如果有一天稍有懈怠没有练习的话，后面在学动作就会很难完成了。当然，要想把舞蹈跳好，光有基本功还是不够的，还需要在舞蹈技巧的细节上不断地琢磨，自己去体会。比如手形就有很大的讲究。在跳古典舞的时候，我们要使用兰花指这样可以凸显端庄和大气的手形。但是在跳傣族舞蹈的时候，我们就要用嘴型手，这样就可以彰显出孔雀的灵动和优美。在刚开始学习傣族舞蹈的时候，我的手势老是用错，老是用成兰花指，怎么也做不好。我的舞蹈老师就经常提醒我。此外，舞蹈还要会用道具，这也让我觉得非常困难。比如大家看这个，这就是东北秧歌的代表性道具手绢花。最开始的时候，我的舞蹈老师让我尝试顶转，也就是图中这样，大家是不是看着挺简单的呀？我也这么觉得。慢慢地，我的舞蹈老师开始让我尝试立转。这个动作需要让手绢花完全在手上旋转，每次旋转的时候抓住它的不同的角。学会这个之后还不够，还需要学更难的手绢技巧，那就是过肩花。它需要在立转的基础上让手绢绕着脖子，再用另外一只手接住。在蒙古族舞蹈中也有一个非常特殊的道具，就是碗。最开始我以为这个碗是粘在头上的，但是后来才发现，它需要在没有任何外力的帮助下顶在头上。和你们想象的一样，我最开始的时候也摔碎了不少碗。后来舞蹈老师就教给了我一个小妙招，说你可以用透明胶带把碗围上，这样就减少了碗摔碎的可能性。即便这样，我还是摔碎了不少碗，但是现在我已经完全掌握顶这个碗的技术要领了。最开始学习舞蹈的时候我的表情特别单一，永远只会一个表情，就像证件照般的凝视。后来舞蹈老师告诉我，不能在跳舞的时候一直用一个表情，有的时候一个5分钟的舞蹈当中，就会有很多种舞蹈表情的变化。为了解决这个问题，我也下了不少的功夫。平时会照着镜子，把自己带入情感中不断练习，还被人还说我是臭美，真感觉被冤枉了。大家看，现在我已经可以完全熟练地掌握面部表情了。左图是我在跳《一条大河》，这是一部反应家国情怀的舞剧，要表现一种感慨激昂的情绪，右图则是我在跳欢快的蒙古舞，所以要表现一种欢乐的情绪。在学习舞蹈的过程中，我不仅获得了掌握这些技术要领的快乐，还了解了不同民族的文化，也感受到了每个地区不同的风土人情。大家都知道东北人特别热情开放，那他们的舞蹈是什么样子的呢？请大家跟我一起欣赏一下我当时在学校表演的东北秧歌剧目吧。
大红的衣服，大红的手绢，夸张的动作，东北人的豪爽气是不是一下子就扑面而来了？新疆的维吾尔族也是一个热情的民族，但是这份热情跟东北秧歌还不太一样。它更多表现在细节上，有一些扭动脖子、旋转以及腰部的动作，而且它还有灵动的眼神和指尖的变化，这些都可以体现出维吾尔族人们的热情好客。我学习舞蹈已经有很多年了，也学习了很多不同的民族舞蹈，傣族、蒙古族、藏族、朝鲜族等等，已经有非常多种了。我也上台表演了不少作品，同时获得了一些奖项。在2024年的寒假，我跟随学校舞团一起到澳洲游学。当时正好赶上了咱们中国的小年，华人春晚就邀请我们去跳一支舞蹈。我们想跳一支特别有节日氛围和民族文化的舞蹈，于是就跳了《燃烧的火把节》。我们跳得特别卖力，观众也特别嗨，我们让远在国外的国人们感受到了家的温暖，也将咱们的中华文化传播到了国外。还有一个让我印象非常深刻的舞蹈作品，叫做《禾下乘凉梦》。这个作品起意自著名的农业科学家袁隆平院士的一个梦。他说：“我做了一个梦，梦见我那个水稻长得比高粱还高，穗子比扫帚还长，谷粒有花生米那么大。我就坐在那个稻穗下乘凉……”我在其中担任的是领舞。大家可能会想，我扮演的是袁隆平院士吗？不，我扮演的是一株稻子。扮演稻子是不是很简单呢？我在最开始也是这么想的。我根据自己的理解，摆出的稻子形态就是笔直笔直地挺着，风一吹就随风飘动。可是我的舞蹈老师看了之后怎么都不满意。但我也没见过稻子长什么样啊，怎么模仿呢？然后我就想到，我们学校就有一片京西水稻呀！于是，我就常常在课间去观察京西稻。经过我日复一日的观察，我发现水稻从青绿到金黄的过程，是从弯曲到挺直再到弯曲的一个过程。为了顺应了这一生长规律，我们编出了这样的动作，也得到了老师们的一致好评。经过大家的不断努力，我们也将这个舞蹈作品搬上了很多舞台，还在北京市和海淀区的比赛中取得了金奖。从小时候到现在，我学习舞蹈已经有十多年了。我觉得自己特别幸运，从小就找到了喜欢的方向。我也在学习舞蹈的过程中逐渐认识了美、感受了美、演绎了美，未来我也会一直坚持下去。文章和演讲仅代表作者观点，不代表格致论道讲坛立场。推荐资源
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